スタッフブログ

毎日暖かいですね🌸

毎年、この時期や会社の健康診断の時期になると、ダイエット方法を考えます。まあ、一年中考えてはいますが数年前とは違っていくら食事🍴制限しても（多少食べないくらいでは）体重は減ってくれません。　　　　　

これはヤバい💦本当にヤバすぎるわけです

楽して痩せることはできないとわかってしまったこの頃。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして購入しました。ルームランナー。

会社の同僚上司、夫、子供、購入前に相談した全員に「続かないからやめな―」といわれ、迷いに迷いながらもみんなの反対を押し切って、決断したのです(^^♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ家に届いて一か月だけど、一日５０～６０分、一週間に５～６日のペースで続いています。

体重の変化は全くありません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まあ、年だしね。無理せず一年後には、今より健康になっていることを目標に、日々歩いていきます。

でも、やっぱり痩せたーい!!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　挫折しそうなときは、購入に反対したみんなの顔を思い出しながら、意地でも続けてまいります

byｵｵｸﾗ