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最終更新日2018.09.19

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ルームランナー

毎日暖かいですね🌸

毎年、この時期や会社の健康診断の時期になると、ダイエット方法を考えます。まあ、一年中考えてはいますが数年前とは違っていくら食事🍴制限しても(多少食べないくらいでは)体重は減ってくれません。     

これはヤバい💦本当にヤバすぎるわけです

楽して痩せることはできないとわかってしまったこの頃。                         そして購入しました。ルームランナー。

会社の同僚上司、夫、子供、購入前に相談した全員に「続かないからやめな―」といわれ、迷いに迷いながらもみんなの反対を押し切って、決断したのです(^^♪                              まだ家に届いて一か月だけど、一日50~60分、一週間に5~6日のペースで続いています。

体重の変化は全くありません                                    まあ、年だしね。無理せず一年後には、今より健康になっていることを目標に、日々歩いていきます。

でも、やっぱり痩せたーい!!                                        挫折しそうなときは、購入に反対したみんなの顔を思い出しながら、意地でも続けてまいります

byオオクラ

 

 

2018.04.06